"Ya lo dice el refran, Una barriga hambrienta no tiene oidos."

4 de febrero de 2012

SOPA DE HABICHUELAS VERDES Y CALABAZA

 Ay que frio pero que frioooooo

 con el dia que hace es casi lo único que apetece

una sopa calentita o un buen guiso contundente que te caliente el alma.....


En principio iba a poneros un postre para el fin de semana pero con el frio que tenemos hoy en toda España mejor pongo una receta calentita que nada más verla ya nos ayuda a sobrellevar el dia brrrrrrrrrrr

Aquí no hay mucha ciencia...cuando hago puchero siempre dejo caldo para hacer dos tipos de sopas, según se me antoje, esta es una, la otra ya os la enseñaré...hace mucho tiempo que la puse en el blog pero quiero volver a reeditarla porque es muy curioso como la bautizaron mis hijas, eso si, entras en calor casi al instante, así que la dejo para más adelante jejeje

La receta en Podcast



Ingredientes para 4 personas: ( aunque aquí es a ojo según la cantidad de caldo que tengas y las personas que van a comer )

Caldo del puchero
1/2 kg de calabaza
1/4 kg de habichuelas verdes 
1-2 patatas grandes
Garbanzos rescatados del puchero ( si no han quedado se puede utilizar de bote o darle un hervor a los congelados )
Sal si es necesario

Elaboración:

Pelar y picar las patatas y la calabaza.
Quitar las hebras a las habichuelas y cortar a trozos.
Añadir todas las verduras limpias y los garbanzos cocidos al caldo.
Dejar cocer lentamente hasta que estén tiernas.
Rectificar de sal si es necesario.
Y a entrar en calor jeje

Buen Fin de Semana a todos :)