Hola mundo¡¡¡¡
Aún tengo atraso de poner regalitos que me van enviando pero poco a poco lo iré poniendo al dia.
Este regalo me ha venido de perlas para estos dias de dieta que me intento imponer, no sé que ha pasado que la ropa de verano ha encogido en la maleta jajajaja
Así que cuando me llegó la cajita me puse manos a la obra con el PLAN BICENTURY
Las galletas de chocolate y yogur me encantan ¡¡¡ con un paquetito de 4 que te comes sacian muchísimo y además son quemagrasas asi que no te da remordimientos jajaja
Las patatitas están muy buenas, no son grasas y para un arrebato de "me cojo lo que pille" van geniales o para acompañar algún plato.
Los crackers geniales para desayuno o merienda, he hecho una ensalada césar que los lleva, ya os la subiré en estos dias, seguiré usandolos (y las galletitas jajaja)
Y las tortitas van muy bien para matar el gusanillo entre horas, con estos productos es muy fácil hacer dieta y matar ese gusanillo de picar entre horas.
En su WEB podréis calcular vuestro peso ideal, averiguar cuantas calorias necesitas al dia, y sobre todo piensa que tú alimentación debe ser sana y saludable¡¡¡¡
Recuerda, para perder peso sólo tienes que cambiar tus hábitos de vida :
Beber al menos dos litros de agua al dia
Tomar frutas y verduras
Tomar carnes magras y más pescado
Caminar al menos 1 hora al dia
Usar poco aceite en las comidas
No necesitas hacer una dieta estricta, tan sólo modificando unos pequeños hábitos y reduciendo las cantidades de comidas en tu plato puedes conseguirlo :)
Otra cosa que me gusta de su WEB es que puedes consultar con un especialista, te facilitan dietas, etc...asi que ya no tienes excusa, ponte en forma con BICENTURY, te facilita controlar tu peso sin renunciar al placer ¡¡¡¡
MUCHISIMAS GRACIAS BICENTURY
